玉米中含有的胡萝卜素可以被人体吸收并转化为维生素A,它具有防癌的作用,又可以延缓衰老。玉米渣就是把玉米里面的淀粉打出来以后,剩下的就是玉米渣。玉米渣价格便宜,对身体也有营养,大家可以多多使用,但一定要注意营养均衡。
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